ДВИГАЕМСЯ К ЦЕЛИ, А НАХОДИМ СЕБЯ

Невозможно говорить о манипуре — 3й чакре и не говорить про цели, ибо данная чакра именно про это, про целеустремленность и верность своим желаниям. Год назад я написала на тему движения к мечте большую статью, не буду повторяться. За это время многое произошло и в моей практике и в жизни, поэтому тезисно добавлю вот что:

Читать далее

ТЕХНОЛОГИЯ «BABY-STEPS» ИЛИ КАК СДЕЛАТЬ ПРОДВИЖЕНИЕ К ЦЕЛИ НАИБОЛЕЕ ПРИЯТНЫМ И ЭФФЕКТИВНЫМ

Однажды мои наставники поделились со мной западной технологией личностного развития «baby-steps». Общий смысл которой заключается в том, что нужно акцентировать внимание на своих маленьких достижениях, потихоньку ведущих к большой цели.
Скажу честно. Я не сразу раскусила всю глубину метода. Более того, до того как я узнала об этой технике, я применяла похожие. И вроде бы результат был, но не такой как хотелось бы. И вот когда я полностью прониклась «baby-steps», наложив на нее уже имеющиеся знания и осознанно внедрила в свою жизнь, пошла весомая отдача.

Читать далее