ОТКРОВЕНИЯ О ТРЕВОЖНОСТИ (ПРИЧИНЕ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕХ НАШИХ ПРОБЛЕМ)

Представьте, что из-за угла на вас выскакивает тигр. Первая реакция —  втянуть шею в плечи, съежиться, сгорбить спину. Состояние испуга и тревоги — нормально для человека, как любая ответная реакция на неожиданно агрессивные факторы внешней среды. Испугался — напрягся. Угрожающий фактор исчез — расслабился, пошел дальше. Тело вернулось в норму. Но бывает так, что угроза извне воздействует достаточно долго, когда естественная реакция становится естественным состоянием. Легче всего оно рождается в детстве, когда психика еще не окрепла и проанализировать происходящее не представляется возможным. Так же бывает, когда ребенок длительное время или вообще, не получает нужного количества ласки и тепла, что переходит в глубокую травму. Иными словами, опять имеет место быть отсутствие основных детских потребностей — в безопасности и близости. К чему это приводит?.

Читать далее

КИТ ИЛИ КИЛЬКА? ИЗОБИЛИЕ И ВЫЖИВАНИЕ – ДВА ОСНОВНЫХ СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ПСИХИКИ.

Муж дольше обычного задерживался с работы и не отвечал на телефон. Я по обыкновению начала волноваться. Стандартными моими действиями в такой ситуации было сначала брать себя в руки, отвлекаться на что-то. А когда это не помогало, начинать молиться и плакать. Знаете, такие минуты, когда все маски спадают, все чему учился (и других учил) уходит и на поверхность выползает истинное и очень неприглядное положение вещей.

Читать далее