СЛАДОСТЬ САМОВЫРАЖЕНИЯ 

– Я все же пока не понимаю, что это такое, задняя мысль, – сказала Матильда. 
– Я и сама толком еще не могу вспомнить. Знаю лишь, что реальность не любит, когда ей приказывают, а к мольбам равнодушна. Задняя мысль, это не желание, не повеление и не просьба, а скорее позволение. Реальность, как ребенок, любит, когда ей позволяют то, что она хочет. 
Вадим Зеланд «Жрица Иштар»

Итак, мы говорим о самовыражении.

Не поверите. Для того, чтобы этим заниматься, нужно познать себя и познать то, что ты хочешь выразить. Советую опираться, для начала, на то, что не нравится. Любая претензия к партнеру или к миру — завуалированная просьба, надо только преобразовать. Сядьте и выпишите все, что вас не устраивает и выловите в этом неудовольствии свое желание, произнося вслух для самого себя. К примеру, вас раздражает, что мужчина давно не говорил вам ласковых слов. В чем потребность? Она может звучать как: «Хочу, чтобы меня любили и говорили приятные слова».

Затем. Есть хорошее и простое упражнение. Чтобы принять и признать свое желание. Его нужно продышать. Говорите вслух то, что вам хочется (имеется ввиду не целая простыня текста ваших хотелок, а фраза из двух-трех слов одного пожелания) и глубоко дышите открытым ртом, продолжая произносить на повторе свое желание. Могут пойти слезы и нащупаться блоки, к примеру, в районе горла или сердца. Дышим туда.

Вот вы уже немного поработали со своим желанием. Теперь его нужно преобразовать в намерение. Об этом хорошо написано у Зеланда в «Трансерфинге». Про то, что желания не сбываются. А от намерения отличаются тем, что находятся в нашей голове. Там они и остаются.

Вот в этом месте поподробнее. Проблема современного человека, в принципе, в том, что он находится в голове. Голова — это набор убеждений и автоматических реакций. Вы хотите чего-то, что до этого не было вашим опытом, но при этом думаете и делаете то, что всегда. Опять обращаюсь к обожаемому Зеланду. Вы берете фонарик и подсвечиваете ту дорожку в лесу, по которой шли уже миллион раз. И удивляетесь почему не получаете что-то новое. При этом в голове яркие желания, визуализации. Но в реальности ничего не меняется. Что вполне логично. Из головы нужно уходить. Каким образом?

Меньше думать. И отслеживать свои автоматические мысли. В течение дня спрашивать себя: о чем я сейчас думаю? Прекращать неэффективный мыслепоток. Неэффективным является все, что не ведет вас к цели. Допустим, если вы хотите улучшить отношения с человеком, но при этом ловите себя на том, что гоняете негативные мысли о нем или еще хуже рассказываете подругам и маме о негодяе, то к цели это не приведет. И человек этот будет становится все хуже в ваших глазах и в вашей жизни.

Больше чувствовать и стараться доверять интуиции.

Концентрироваться на сердце. Уходить туда всем сознанием, без мыслей. Так же как во время секса идет концентрация на эрогенных зонах. Так же и тут. В течение дня несколько раз из головы уходить в сердце.

Прорабатывать травмы, которые вас в голову загнали. Это все травмы, связанные с состоянием небезопасности. Когда не защитили, не пришли на помощь, обидели, не приняли, не поняли, отказались, покинули. Тогда подсознание приняло решение, что в теле находиться небезопасно и непродуктивно. В голове вернее. Голова по крайней мере контролирует процесс и не даст в обиду невзначай. Всегда наготове к нападению. Всегда на подходе негативная мысль. Она удерживает нас в состоянии тревожности, когда не ожидаешь ничего хорошего, чтобы не обломаться. Ну и соответственно, не получаешь ничего хорошего. Зачем? Вдруг потом еще отнимут или придется отрабатывать.

Плюс. Нахождение в низких вибрациях. Начнете вести дневник своих мыслей поймете о чем я. Основная часть наших ежедневных размышлений занята всяким шлаком, удерживающим нас на низко энергетической волне. Для этого придумали молитвы, мантры и позитивное мышление. Они помогают нам подняться повыше. Самые высшие и идеальные вибрации для того, чтобы к нам притягивалось желаемое — это благодарность и безусловная любовь. Я обязательно даю своим клиентам упражнения для практики и того и другого. Важно осознанно приводить себя в благостное состояние ежедневно как мы делаем при уходе за телом.

И вот, когда намерение вытащено в тело, очищено от иллюзий ума. Можно с ним работать. Говоря в двух словах, человека, у которого есть машина отличает от человека, у которого ее нет, ощущение обладания данной вещью. Как ощущает себя счастливая женщина, замужняя женщина, беременная женщина, богатая женщина (мои клиенты в основном женщины) Все это вибрации, которые притягивают материальное воплощение. Главное, хотя бы один раз прицельно словить как это ощущать себя обладающем этим. И далее вызывать в себе как можно чаще данное состояние. И через какое-то время оно превратится в вашу реальность. Имеются нюансы, но об этом при личных встречах.

Вот это я называю настоящей свободой самовыражения. Когда без страха, стыда, сомнения мы произносим свое намерение настолько четко и понятно, что Вселенная спешит его воплотить в реальности.
И, наслаждаясь, идем дальше. Наслаждение приходит тогда, когда знаешь, что получишь то, о чем просишь. И в том смысл жизни.

(с) Татьяна Максимова

Теги: