СЕРДЕЧНАЯ ЧАКРА: МЕСТО, ГДЕ МЫ НАЧИНАЕМ ЛЮБИТЬ

Анахата — 4я чакра, цвет зеленый, элемент Воздух и Ветер.
В переводе с санскрита: неограниченный, бесконечный.
Располагается в грудной клетке в районе вилочковой железы. Основные функции: отвечает за сострадание, заботу, безусловную любовь, способность исцелять, раскрытие высшего сознания. В организме — за работу сердечно-сосудистой системы, руки и кожу.
При заблокированной чакре: страх быть отверженным, зависимость от любви и обожания других людей, ненужные привязанности, сомнения относительно существования любви, одиночество, печаль, проблемы с легкими и сердцем. Также наблюдается смещение грудной клетки и потеря трети жизненной силы.
Если чакра функционирует нормально: умение безусловно любить, сострадание, доброта и прощение, смирение, ощущение, что все есть так, как оно должно быть.

Мой опыт взаимодействия с сердечным центром

Описание симптомов блоков, как с меня писали. С детства была заблокирована эта чакра. По ощущениям похоже на сдавленность в районе грудины. Нехватка воздуха и отчаянное чувство, что имеешь в этой жизни гораздо меньше, чем могла бы. Физически особенно было обострено во время второй беременности, обошла лучших врачей Питера с диагнозом повышенного сердцебиения и давления. Хотя понимала тщетность этих хождений.

Еще один симптом, выявленный лично мной, это отгороженность от мира. Как будто жизнь сама по себе, а ты сама. Не радовалась простым вещам, которым обычно принято радоваться — солнышко, птички, улыбающиеся люди. Весна!! Вы серьезно?. Мне казалось, что все, кто говорят о счастье и любви просто притворяются. Цинизма во мне всегда было через край, легко проявляла жесткость. Первое впечатление — снежная королева. Слышала миллион раз о себе.

Один раз пришла на мастер класс, где было человек сто. Мы разделились на группы. Одна девушка вставала в середину, а остальные 20, ходили вокруг нее, гладили и называли ласковыми словами. Играла грустная музыка. До меня дошла очередь, я встала в круг и проревела всю практику. Я просто не верила, что ко мне может идти любовь от такого количества неизвестных людей. Потом подходили, благодарили за искреннее выражение эмоций, за то что я настоящая. А вот я была в шоке от происходящего и в тот момент осознала всю глубину проблемы. Хотя это было только начало.

Связи с Богом, я, кстати, тоже никогда не ощущала. Несмотря на то, что в моем Роду много священников и выросла я в Вере и опыт Веры имел место быть. Скажем, я знала, что на Бога можно положиться, но я не чувствовала его.

И вот, мое первое знакомство с тета-хилингом, какой-то маленький бесплатный вебинар, где тренер всех наполняла любовью. И не совру, если скажу, что после этого более, чем скромного действа, которое сейчас я делаю на автомате, как зубы почистить, вызвало у меня незнакомое ощущение причастности к чему-то большому и любящему. Сложно описать словами, но засыпала я в слезах радости, от того, что «Не одна». За что, собственно, и полюбила тета.

Далее Курс кундалини йоги Майи Файнс на анахату — 40 дней физических упражнений и пение мантр. Было очень круто и тяжело. Наверное, это самый трудный период в моей жизни, ибо проработки совпали с обострением. Мир активно показывал, что любовь нельзя получить извне, если ее нет в тебе самой. Сейчас я могу искренне поблагодарить тех, кто взял на себя кармическую обязанность научить меня этому. Но тогда обида, страдания и ненависть переполняли мое сердце.

Важно при работе с сердечной чакрой выводить негатив из тела. Я совмещала с дыхательными практиками, танцем «Кали» и динамическими медитациями. Отдубасила не одну подушку с криком: «Со мной так нельзя!». Ненависти выходило много. На родителей, на мужчин и женщин, причинивших боль. Всем досталось. Но это то, от чего надо избавляться. Сейчас люди очень продвинуты, знают про кармические уроки, прощают и отпускают, философски смотря на обидчиков. Но, к сожалению, осознания иногда мало. Для наглядности. Однажды, один мой мужчина не подарил мне цветы на День Рождения. Меня этот факт, мягко говоря, расстроил. При этом он мне объяснял, что букетов достойных не было. Как я потом рассказывала подруге, последнее, что интересно услышать в свой День Рождения, это по какой именно причине ты осталась без цветов или подарка. С чувствами в теле такая же история. Объяснений недостаточно.

Практика благодарности — мощнейший инструмент. Единственное, что спасало на сложном пути работы с анахатой. Благодарила за каждый негативный эпизод. На эту тему у меня есть статья.

Тут уместно сказать про эмоциональную шкалу. Найдите картинку в гугле для наглядности. Внизу уныние, чуть выше агрессия, а благодарность и любовь на самом верху. Это высшие вибрации, на которые способен человек. И это то состояние, в котором можно творить, намеревать и получать результаты. Говоря современным языком, это то самое ресурсное состояние. И прийти в него можно как раз таки с помощью благодарности. Про шкалу и переходы неплохо написано у Эстер и Джерри Хикс в книге «Удивительная сила осознанного намерения».

И самое важное. Тот самый мужчина, который не подарил цветы, сказал мне как-то, что доброта в этом мире воспринимается как лоховство. Пожалуй, главное, что я вынесла, проработав сердечную чакру, что парень был не прав. Ибо самая сильная энергия, которая есть, это Любовь. И, если вы реально достучитесь до ее источника, что есть в каждом человеке, и как смог ваш покорный слуга, то получите доступ к очень крутым возможностям. Чего не происходит, когда есть ограничение и страх, из-за иллюзии, что за любым поворотом живет боль, разочарование, негатив.

Соединенность с любовью позволяет находиться в состоянии спокойствия, доверия и радости. Да, я таки радуюсь теперь весне, птичкам и обожаю людей. И это искренняя и сопричастная радость. А еще хотеть и получать то, о чем раньше и мечтать боялась. А еще искренне выражать свои чувства, не боясь быть отвергнутой — это огромная роскошь. А еще… Об этом в следующих статьях. Любовь же она такая, бесконечная…

(с) Татьяна Максимова

Запись на  бесплатную ознакомительную консультацию




 

Теги: ,