КИТ ИЛИ КИЛЬКА? ИЗОБИЛИЕ И ВЫЖИВАНИЕ – ДВА ОСНОВНЫХ СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ПСИХИКИ.

Муж дольше обычного задерживался с работы и не отвечал на телефон. Я по обыкновению начала волноваться. Стандартными моими действиями в такой ситуации было сначала брать себя в руки, отвлекаться на что-то. А когда это не помогало, начинать молиться и плакать. Знаете, такие минуты, когда все маски спадают, все чему учился (и других учил) уходит и на поверхность выползает истинное и очень неприглядное положение вещей.

Столько лет я жила в страхах, столько сделала, чтобы выйти из этой тьмы. И вот опять накрыло. Состояние беспомощности, раздражения на саму себя и что-то, что сильней, топило меня в болоте отчаяния. Я пекла детям тыквенные оладья и тревожно глядела в окно, в надежде увидеть подъезжающую машину мужа.

И тут меня как током пронзила мысль: ПОЧЕМУ?.. Почему я все время чего-то боюсь? Зачем мне это нужно вообще? И почему я – человек, не могу сама выбирать какие чувства мне испытывать в данный момент. Это же жизнь улитки. Напугали – спряталась в домик, все хорошо – высунулась. Не улитка решает, за нее решают. Жизнь реакции.

Это глобальное осознание, которое, безусловно, не случилось в одно мгновение на кухне. Мой ум медленно и поэтапно постигал это несколько лет. И, наконец, позволил принять и занять свое достойное место не только в голове, но и во всем теле. Я полностью успокоилась и улыбнулась сама себе, празднуя победу. Это был первый раз, когда я осознанно перешла из режима выживания в режим изобилия.

ВЫЖИВАНИЕ (килька)

Чтобы понять, что такое выживание, представьте, как живут в океане маленькие рыбки. Их в любой момент может съесть более большая рыба, накрыть волной, унести течением. Им ежедневно нужно бороться за корм, а также за то, чтоб самими не стать кормом. И даже, когда они попадают на сушу, вынуждены терпеть конкуренцию и тесноту среди себе подобных: «как килька в бочке». Конечно, я утрирую, но смысл, думаю, понятен. Тяжело живется маленькой рыбке в большой воде. Примерно так же выглядит жизнь человека в режиме выживания.

Самозащита, неуверенность в себе и своих действиях, самоутверждение, причинение добра окружающим, нытье о несправедливости жизни. Страх конкуренции, того, что кто-то может забрать мое, что ресурсы Вселенной ограничены и дефицитны. И что для того, чтобы чего-то добиться надо быстро бежать, расталкивая локтями конкурентов. А также желание много говорить, критиковать, умничать, но при этом ничего не делать со своей жизнью. Все это характеризует данное состояние.

Основной минус в том, что человек в режиме выживания крайне не продуктивен. И подобен беззащитному ребенку. Коим он внутренне и является. Вернее, так и не вышел из этого состояния со времен детства. Когда всегда был кто-то старше, сильнее и при этом негативно доминировал над его волей.

ИЗОБИЛИЕ (кит)

А теперь представим себе кита, смело и вальяжно плывущего по водной глади. Весь мир для него. Он силен, он велик. Когда нас перестают волновать вопросы безопасности, то просыпается желание познавать, учиться, пробовать жизнь на вкус, идти вперед за своими желаниями.

Мы можем находиться здесь и сейчас, наслаждаться моментом, строить планы, вместо того, чтобы сожалеть о прошлом или страшиться будущего. Для людей в режиме изобилия характерен искренний интерес к другим людям, ответственность и осознанный подход к своим результатам. (Не понравилось – в следующий раз сделаю лучше) Благодарность за опыт. А главное, настоящая радость к жизни и намерение отдавать миру от избытка.

Принятие того, что эти режимы существуют — первый шаг. Теперь мы имеем инструмент, помогающий продиагностировать наше текущее состояние и определить, кто вы в данный момент килька или кит – это второй шаг. И, наконец, третий шаг – переход из выживания в изобилие. То, что я обязательно осуществляю при работе со своими клиентами в коучинге или тренингах. Потому что именно в этом состоянии нам хочется творить, создавать прекрасное, помогать, улучшать, ставить перед собой красивые и глобальные цели. Но, главное, идти к ним легко и с интересом.

Татьяна Максимова

Теги: ,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *