Рада видеть вас на моем сайте!

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна Максимова. Я женский коуч, психологический консультант и тета-целитель. Моя миссия в том, чтобы помогать женщинам находить путь к себе, обретать внутреннюю и внешнюю гармонию, воплощать свои желания в жизнь. Становиться успешными и счастливыми.
При выборе наставника очень важно совпадение системы ценностей. Поэтому существует этот сайт, где знакомясь с моими материалами, вы знакомитесь со мной. Так же на сайте можно узнать о  предстоящих мероприятиях с моим участием, посмотреть варианты коуч-пакетов и программ, задать индивидуальный вопрос и записаться на бесплатную ознакомительную консультацию. Добро пожаловать!

С любовью и уважением к вам!

О ТОМ, КАК ИМЕННО СЕБЯ ПОЛЮБИТЬ

Чтобы быть женщиной, а не девочкой во взрослом обличии, важно выстраивать самостоятельные отношения с жизнью в разных ее сферах. И начинать, безусловно, стоит с отношений с самой собой. Сейчас это принято называть любовью к себе. И многих уже порядком данная формулировка подбешивает. Так же как и рекомендация «полюбить себя», оставаясь лишь красивыми словами. На мой взгляд, это связано с непониманием «что именно они от меня хотят?!» и, как следствие, сопротивлением. Мое видение данного вопроса таково.

Любовь к себе состоит из любви и меня — человека, к которому я ее направляю. То есть полюбить себя означает не препятствовать потоку любви. Любовь, в свою очередь, во многом из себя представляет Бога, а именно, некую безусловную энергию, которая безоговорочно принимает и дает полную власть над своей жизнью. Отсюда вытекает первая характеристика Любви к себе и того, чему не стоит препятствовать.

ПРИНЯТИЕ
Человек любящий, за все себя простил и прощает, позволяя быть любому опыту. Чувство вины, стыда, осуждения несовместимы с принятием и любовью. Поэтому изменить это можно через работу с обидами, раздражением и прочими негативными эмоциями к другим, но, по факту, к себе. Люди вокруг — лишь наше отражение того, что мы не можем простить себе. Наверняка, у кого-то может возникнуть вопрос по поводу маньяков, убийц и прочих нелицеприятных проявлений человеческого. Что же им тоже себя принимать? Проблема данной категории как раз в глубоком само непринятии и в том, что причиняя боль другим, они не могут простить то, что позволили когда-то причинять боль себе. 

Второй момент принятия — это разрешение быть такой, какая ты на данный момент. Оно следует как раз за проработкой осуждения. Важно понимать, что разрешая себе быть в той точке, в которую ты себя привела, не говорит о том, что тут и нужно находиться до скончания века. Речь идет лишь о принятии уже свершившегося факта. К примеру, многих волнующий вопрос внешнего вида. Не приведет ли тотальное всепринятие к тому, что люди превратятся в обрюзгших поросят, которым ничего не надо с собой больше делать. Только в том случае, если это их искренний выбор. 

ВЫБОР
Безусловная любовь к себе — это про возможность выбирать ту жизнь, которую хочется. Путь к тому, чтобы делать его свободно, тоже непрост. Он лежит через проработку травм, связанных с запретами на собственное мнение, чувства, эмоции, действия. Кому-то запрещали в директивной форме, через властного родителя или чувство небезопасности. Кому-то через «пряник», давая взамен свободе такие блага, которые незаметно заместили истинный бриллиант. Так или иначе, возможность выбирать была утеряна вместе со вкусом к жизни. Пожалуй, это самое важное и дорогое, что можно отнять у человека. И без чего о любви к себе говорить не приходится. Зато, когда все дороги открыты, начинаются совсем другие по наполненности и радости реализации. Так же отсутствие возможности выбора бывает связано с тем, что человеку по каким-то причинам выгодно находиться там, где он находится, хотя сам он это вряд ли признает. Вторичная выгода, это еще называется. Слава Богу, тоже поддается работе, было бы хоть какое-то желание.

ЗАБОТА
Некий заместитель любви, который принято использовать, не желая или не зная как пойти глубже. Выражена в давании себе необходимых и приятных благ. Купить новое платье, вкусно поесть, сладко поспать, полежать в ванной, почитать книгу, вложить в себя денег больше обычного. Я бы это назвала: обратить на себя внимание. Бывает, что на этом «любовь к себе» и заканчивается, на самом деле, не начавшись. А так же ставит в ступор тех, кто все это и так делает. Конечно, забота — это важная и необходимая часть, но, еще раз — далеко не единственная. И я бы ее углубила следующим дополнением. Полезно отслеживать то, что вам очень хочется получать от других. Цветы, или ласковые слова, или внимание, или веселое времяпрепровождение. К примеру, женщина покупает себе достаточно платьев, посещает массажиста, ест качественную еду. Но бывает, что это не про любовь, а просто наличие возможности или необходимости все это делать. При этом она может часами ждать звонка от мужчины, или чувствовать себя одинокой и никому ненужной, не имея подруг, или быть зависимой от оценки окружающих. Именно там, где вы чувствуете важность внешнего фактора, стоит научиться давать себе с утроенной силой. В купе с проработкой зависимости дает мощный эффект. Примерно такой же как разница между тем, когда дико голодная и уставшая девушка идет на свидание и мечтает лишь о том, чтобы спутник ее накормил. И когда, та же девушка приходит на свидание отдохнувшая и не умирающая от голода. Качество общения будет иным, основанным на обмене, на интересных диалогах, на взаимном притяжении. А не на желании одного из участников поесть любой ценой.

ЧИСТОТА ДУШИ
Любовь — это высшая вибрация, как ни крути. Достигнуть ее равномерный ток к себе в лучшем понимании, можно самому будучи чистым. Иначе, любви будет сложно с вами ужиться. Вернее, вам будет сложно с ней. Будет казаться, что жизнь г…но, а на самом деле, это то, как высшая вибрация может проявиться в вашем поле, поддерживая ваш выбор плохой жизни и негативных мыслей и состояний. Ну не может потрясающе красивая музыка хорошо звучать на испорченном приемнике. Что тут делать? Взять практики духовного очищения в такую же регулярность, как принятие душа и уход за лицом. Постоянно и регулярно. Это не то, что можно поделать, пока вы в коучинге, а потом забыть. И не то, что надо сделать, лишь бы исполнилось то, о чем вы просите «в своих молитвах». Религию, ходя в церковь по большой нужде или для галочки, обмануть можно. Себя и качество своей жизни — не получится. Это навсегда. Иначе, сами не заметите как съедете в негатив. Который, для начала, надо отследить и проработать.

ГАРМОНИЯ И ЦЕЛОСТНОСТЬ
Любит себя женщина или нет можно судить по тому, насколько она гармонична внутри и снаружи. Внутренняя гармония — про самодостаточность, про умение находиться наедине самой с собой и получать от этого удовольствие. Про целостность. Когда окружающим хочется с вами общаться, потому что они получают. При этом не присасываются как вампиры, а дают что-то адекватное взамен. Целостная женщина видит в других людях — личностей, а не свои ожидания и проекции, что позволяет строить действительно гармоничные отношения, оставляя от общения с собой приятное послевкусие. Прийти к этому состоянию можно через работу с состоянием тревожности и внутренним голодом любви. Я это еще называю дырой в сердце, оставленной родителями, которую мы пытаемся возместить за счет других. После чего можно переходить к построению или ремонту разных сфер своей жизни. Через целевой слайд, достигая желаемого образа в жизни.

ФОКУС НА СЕБЯ
Ох, уж этот набивший всем оскомину пример с кислородной маской в самолете и ребенком. Ну что поделаешь, если так оно и есть. Сначала себе, потом всем остальным. Порой чертовски заманчиво выглядят образы всем дающих и сильно забивших на себя людей. Скажу больше. Есть случаи, когда их тотальная отдача щедро вознаграждается материальными благами, всеобщим уважением и почитанием. Это связано с тем, что во Вселенной все сбалансированно и никто не отдает в пустоту. Конечно, что-то да возвращается. Но, смотри пункт про Выбор. Это как раз тот случай, когда человек променивает себя и свою настоящую жизнь на иллюзию внешнего благополучия, подкрепленного одобрением. Будьте внимательны, заключая сделки с жизнью. И коли уж попали в эту ловушку, то прорабатываем травмы, связанные с авторитетностью для вас мнения окружающих, родителей, Рода. С желанием быть хорошей и правильной, чего бы мне это ни стоило.
После возвращаем себе свой фокус, делясь с другими от избытка. Будучи для детей не «золотой рыбкой на посылках» и «все лучшее детям», а примером проживания качественной, достойной жизни и реализованности. Кстати…

РЕАЛИЗОВАННОСТЬ
Проработав принятие, выбор, хорошенько сфокусировавшись на себе, полежав от души в ванной и съев нечто здоровое и вкусное можно заняться реализацией. Как говорить, что любишь себя, если занимаешься нелюбимым делом, живешь не так где хочешь, общаешься не с тем, с кем хочешь?. Здесь стоит обратить внимание на самооценку и проанализировать разные сферы жизни. В зависимости от степени запущенности запастись терпением и желанием целеустремленно следовать целям. За 3-5 лет возможно сделать очень качественный скачок в собственной реализованности, полностью изменив свою жизнь. Главное, знать куда и как идти.

(с) Татьяна Максимова 

Запись на  бесплатную консультацию, где мы лично познакомимся, и вы сможете задать вопросы





ЗАПИШИТЕСЬ НА ОЗНАКОМИТЕЛЬНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ





КОНСУЛЬТАЦИЯ-ПРОВОДНИК

У меня имеется Консультация-проводник. Она для тех, кто жаждет изменить к лучшему свою жизнь, но не знает как. А также не готов платить за мои полноценные сессии, .коучинг и программы.

Что же мы делаем в этом случае?

1. Вы рассказываете, все что вас беспокоит, а я даю вам четкий план действий.
2. Мы вместе правильно формулируем ваш запрос.
3. Я снабжаю вас необходимыми ссылками, контактами, наводками, паролями, явками, актуальными для вас упражнениями. Короче говоря, я даю вам название магазина, где продается хорошая удочка, подходящая именно для вашей золотой рыбки. Но все остальное вы делаете самостоятельно.

Стоимость 10 000₽
Продолжительность — 1,5 часа

Запись на  бесплатную консультацию, где мы лично познакомимся, и вы сможете задать вопросы